Admirar més i criticar menys, aquesta és la qüestió…. Un dels efectes de la vida en societat és la de compartir espais i temps amb altres persones. Algunes d’elles són escollides per nosaltres mateixos mentre que altres, en canvi, en

Autocrítica: Capacitat que tenen o desenvolupen algunes persones a l’hora de valorar les accions portades a terme. Implica fer una mirada profunda a les situacions per tal de detectar què podíem haver fet, fet millor o, en ocasions, no haver

Què passa quan tu canvies? En què consisteixen els primers passos del canvi? Procés de canvi: aquell que inicia una persona per a passar de l’estat A a l’estat B. Pot ser constant, progressiu, per decisió pròpia o bé obligat