636 23 38 26 
27
maig
Podeu descarregar-vos el Catàleg aquí: Activitats_TuPots 16_17
Hi trobareu activitats segons etapes:
Etapa Joventut
- No estudiïs més, estudia millor I i II (Tècniques d’estudi) – ESO i Batxillerat
- Com presentar el meu treball de recerca i no morir en l’intent (Les claus per parlar en públic) – Especial treball de recerca 2n de Batxillerat .
- Nova etapa: Batxillerat (Actituds i aptituds per superar-lo amb èxit) – Especial per 1r de Batxillerat
- El poder de les emocions (Beneficis de l’optimisme).
- Autoestima i Seguretat personal (Primers auxilis psicològics).
- Autoestima i Seguretat personal (Primers auxilis psicològics).
- Motiva’t i fes que sigui possible (Actitud positiva i motivació).
- Amistat i Bullying (Habilitats socials i límits).
- (Ciber)Habilitats Socials: Posant límits al (Ciber)Bullying.
- Consum i Autoimatge (Valora’t i decideix).
- Voler ser l’Home/ la Dona 10 (Mitjans, Autoestima i Consum).
- Desmarca’t (I tu, de quina marca ets?).
- A la moda (Necessitat o desig?).
- I així ens venen la moto (Ets un bon venedor?).
Etapa Adulta | Dona | Relacions personals
- Viure amb optimisme (Aprèn a ser una persona positiva i entusiasta).
- Dóna’t permís per ser més FELIÇ (Just be more free).
- Estratègies emocionals per als canvis vitals (Facilitant els canvis personals).
- Psicodefensa personal bàsica (Autoestima – Emocions – Assertivitat – Crítica).
- Relacions personals i Comunicació assertiva (HHSS i Assertivitat).
- Conceptes bàsics de PNL (Programació Neuro-Lingüística quotidiana).
- Les claus per parlar en públic (Presentar un projecte i no morir en l’intent).
- El poder de les emocions (Els beneficis de l’optimisme).
- Autoestima i Seguretat personal (Primers auxilis psicològics).
- Motiva’t i fes que sigui possible (Actitud positiva i motivació).
- Sí, a vegades cal dir que no (Assertivitat i Corresponsabilitat).
- Una mica de coaching? (Confiar en un mateix – Projectes vitals).
- Psicologia de l’Amor i l’Atracció (Atracció, Amor, Parella).
- Psicologia del Desamor (Com superar una ruptura sentimental).
Etapa Família | Educació positiva
- Que no només estudiï més sinó millor – Per Secundària (Com ajudar als nostres fills/es a estudiar i millorar el rendiment escolar).
- Relacions Socials i Bullying – Per Primària i Secundària (Educa les habilitats socials dels teus fills/es).
- Nova etapa: Secundària – Per últim curs primària i primer curs de Secundària (Actituds i Aptituds a fomentar per superar-la amb èxit).
- Descobreix la gran mare/ pare que hi ha dins teu – Famílies amb fills/es de 0-3 anys (Recursos educatius per a viure una maternitat/ paternitat més feliç).
L’objectiu principal de Tu Pots és ajudar a les persones de totes les edats amb recursos educatius, terapèutics i motivacionals procedents de la Psicologia sumats als que deriven del Coaching, PNL, Intel.ligència emocional o la Psicologia Positiva. Estant sempre en continua formació i exploració de recursos multisectorials.
